Sunday mornings
The open classes are for beginners as well as for experienced dancers. They offer you the opportunity to choose whenever you want to allow your body to move towards freedom and relaxation.
Bare Bones is a dance meditation for building muscular intelligence, the ability to be awake and fluid, to articulate the innate symphony of wisdom and expression waiting just »» Lees meer…
Relaxatie training op donderdagavond – lentereeks met Kristel Geers
Via allerhande relaxatieoefeningen en bewustmakertjes open je de weg naar en versterk je de focus op rust in lijf en leven. Je leert spannings –en ontspanningssignalen bij jezelf herkennen en ontdekt op die manier wat jouw noden zijn. Hierdoor leer je niet enkel welke technieken voor jou werken en wanneer je welke »» Lees meer…
Dans de 5 ritmes – dinsdagavond – herfstreeks
De reeksen dans de 5 ritmes zijn bedoeld om jezelf in de veiligheid van een vaste groep de tijd te geven om te ontdekken hoe jouw totale beweging voelt, waar jij precies vastzit, welk ritme je het meest opent, in welk ritme je anderen kan uitnodigen, wat totale ontspanning betekent, etc. Gedurende een »» Lees meer…
5 Rhythms series of classes– Tuesday evening – Autumn
During a series, each session emphasises another aspect of the rhythms. This helps you to get familiar with the different rhythms and gives you the time to grow and feel what the rhythms can mean to you in your daily life and how you can integrate them.
Subscription necessary.
When : Tuesday evening from »» Lees meer…
Relaxatie training op donderdagavond – herfstreeks met Kristel Geers
Via allerhande relaxatieoefeningen en bewustmakertjes open je de weg naar en versterk je de focus op rust in lijf en leven. Je leert spannings –en ontspanningssignalen bij jezelf herkennen en ontdekt op die manier wat jouw noden zijn. Hierdoor leer je niet enkel welke technieken voor jou werken en wanneer je welke »» Lees meer…
Dans de 5 ritmes – dinsdagavond – herfstreeks
De reeksen dans de 5 ritmes zijn bedoeld om jezelf in de veiligheid van een vaste groep de tijd te geven om te ontdekken hoe jouw totale beweging voelt, waar jij precies vastzit, welk ritme je het meest opent, in welk ritme je anderen kan uitnodigen, wat totale ontspanning betekent, etc. Gedurende een »» Lees meer…
5 Rhythms series of classes– Tuesday evening – winter
During a series, each session emphasises another aspect of the rhythms. This helps you to get familiar with the different rhythms and gives you the time to grow and feel what the rhythms can mean to you in your daily life and how you can integrate them.
Subscription necessary.
When : Tuesday evening from »» Lees meer…
Endless Wave – 5 ritmes – lentereeks
De reeksen dans de 5 ritmes zijn bedoeld om jezelf in de veiligheid van een vaste groep de tijd te geven om te ontdekken hoe jouw totale beweging voelt, waar jij precies vastzit, welk ritme je het meest opent, in welk ritme je anderen kan uitnodigen, wat totale ontspanning betekent, etc. Gedurende een reeks »» Lees meer…
5 Rhythms series of classes– Tuesday evening – Spring
During a series, each session emphasises another aspect of the rhythms. This helps you to get familiar with the different rhythms and gives you the time to grow and feel what the rhythms can mean to you in your daily life and how you can integrate them.
Subscription necessary.
When : Tuesday evening from »» Lees meer…
Zomer yoga atelier voor 3 tot en met 6 jarigen : 11 tem 13 juli 2018
Tijdens het kleuteryoga atelier combineren we yoga met creatieve verwerking en dit via verhalen, zang, beeld, beweging en spel. Tijdens de kleuteryoga ateliers tonen de dieren ons de weg en doen we aan dierenyoga oefeningen, trekken we op avontuur naar regenboogland, ontmoeten we de droomkabouters »» Lees meer…
