Weekend workshop met Nele Vandezande in Moorsele 

Vanaf het moment dat we geboren worden tot we sterven is ademen een deel van ons leven. Dit betekent dat elke gedachte, elke emotie en elke beweging die we ervaren in ons leven onvermijdelijk gekoppeld is aan een bepaalde manier van ademen. Wanneer we een zwaar gewicht dragen of in angst zitten, dan zal de manier hoe we ademen anders zijn, dan wanneer we in totale rust zijn. Onze ademhaling is daarom één van de belangrijkste tools om onszelf te onderzoeken. Aan de hand van open floor movement gaan we de krachten van onze adem gaan exploreren en leren we ze op een bruikbare manier gebruiken en integreren in ons leven.