Notre corps est une mine d’informations, le lieu où les tensions sont palpables et visibles. Un endroit où les histoires sont coulées dans un moule. Via notre corps, nous accédons sans paroles à nos histoires, mais surtout nous apprenons à les fluidifier pour pouvoir s’en libérer. Ainsi, vous pouvez apprendre progressivement par le mouvement à mieux vous connaître et décrypter les signaux de votre corps, apprendre à le détendre pour accéder à sa puissance.

Dans cette pratique, les principes universels de base du mouvement soutiennent et approfondissent notre travail. Dans le mouvement, nous regardons nos différentes facettes. Une invitation pour amener le corps à se relier en profondeur aux spécificités des différents types de relations. Nous travaillons et nous déplaçons reliés à nous-mêmes et au besoin fondamental de stabilité et d’acceptation de soi. Nous examinons aussi notre besoin fondamental de contact avec l’autre, la nécessité et l’importance d’être vu, le besoin fondamental d’appartenance ainsi que trouver notre but dans la vie. Tout cela trouve sa source dans quatre dimensions, à savoir le corps (incarnation), les émotions (intelligence émotionnelle), l’esprit (mindfulness) et l’énergie (présence).

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