Tibetaanse yoga Ons aanbod

Tsa lung - ademhaling & energie

Tsa Lung is een stap verder op het pad van Tantrayana of transformatie. Lu Jong is een laagdrempelige instap, door Tulku Lobsang aangepast aan de Westerse toestand van het lichaam en voor iedereen haalbaar. Tsa Lung is veel authentieker en heel interessant voor mensen die een stapje verder willen gaan.

Tsa betekent 'kanalen' en Lung betekent 'wind'. Hier werken we dus met de wind die door de kanalen stroomt. Wind zou je kunnen vergelijken met energie, elektromagnetische energie. In Lu Jong werk je met het fysiek lichaam, in Tsa Lung werk je met het energetisch lichaam. Dit doe je via ademhalingen, visualisaties en bewegingen.

Ons energetisch lichaam bestaat uit ontelbare subtiele kanalen. De meeste kanalen zijn geblokkeerd door negatieve emoties en gedachtepatronen. In Lu Jong werken via bewegingen om die kanalen te openen, in Tsa Lung doen we dat via ademhaling. In de adem zit niet enkel zuurstof, maar ook subtiele energie. Wanneer onze kanalen meer open zijn kan die subtiele wind of energie er vlotter doorheen stromen.

Tsa Lung helpt om blokkades dieper te verwijderen, maar het geeft je vooral ook een gevoel van kracht en energie. Als je elke dag Tsa Lung doet tintelt je lichaam van leven en levenskracht.

In Tibet is Tsa Lung geheim, gewoon omdat de meeste mensen niet zouden begrijpen waarover het gaat. Hoe kan je door zo'n ademhalingen en bewegingen zo'n groot effect hebben. Tibetanen hebben wel al gehoord over Tsa Lung, maar ze denken dat het pure magie is, zoals met een reuzensnelheid door de lucht vliegen.

Wanneer wij Tsa Lung aanleren is het goed om te beseffen dat dit maar een kleine kennismaking is. Toch kan dit een heel groot effect hebben op jouw levenskwaliteit.

In Souldance worden er het hele jaar door reeksen Tsa Lung gegeven. Maar voor de echte Tsa Lung moet je natuurlijk bij Tulku Lobsang zijn. Elk jaar organiseren wij in België wel een Tsa Lung workshop met Tulku Lobsang.

 

Tsa lung intensive met Tulku Lobsang

Wij hebben al vaak Tsa Lung aangeboden in België en veel mensen vragen naar een vervolg. In deze workshop wordt de basismethode niet meer uitgelegd. In Tsa lung intensive wordt zeer intensief ingeoefend en verdiept. De focus ligt op de intense beoefening van Tsa Lung, en Tulku Lobsang zal ons verrassen met aanvullende oefeningen.

BELANGRIJK: Je moet al basis Tsa Lung gevolgd hebben, in een tweedaagse workshop of een retreat bij Tulku Lobsang, of een reeks bij Annemie Vanneste.

 

Tsa lung basic

In Tsa lung basic leer je de oefeningen en de achtergrondfilosofie van Tsa lung.

 

Tsa lung intensive

In Tsa lung intensive duik je een hele dag diep in de tsa lung oefeningen.