Zondagvoormiddag

Dit zijn Open Floor fundamentele lessen dans voor zowel beginners als gevorderden.

Deze lessen zijn een uitnodiging om telkens opnieuw ons lichaam te voelen en te ervaren. Bare Bones helpt ons al onze lichaamsdelen en de verschillende lagen uit te nodigen in beweging en zo de mogelijkheid te oefenen om aanwezig te zijn in het moment als we onze lichaamstaal bewust laten samenkomen met bewuste gewaarwordingen en aanwezigheid. We oefenen we alle mogelijkheden van beweging in combinatie met de universele principes van beweging. Zo creëeren en oefenen we een taal die het mogelijk maakt om te exploreren via dans wat makkelijk of net heel moeilijk is in ons leven. We leren de impulsen kennen en herkennen, zodat we nieuwe mogelijkheden leren voelen en zien. Op die manier oefenen we onze aandacht en aanwezigheid in het dagdagelijkse leven.

Het is niet alleen een diepgaande reis maar ook een moment om te genieten, los te laten en de dans je te laten meenemen…..

Je kan al deze lessen als een reeks volgen of elke les apart.

Ben je een geoefende danser of wil je eens proeven.

Iedereen welkom