Stress formatting Visie

Holistische visie

In Stress Formatting wordt steeds gewerkt vanuit een holistische visie. Hugo Tobar stelt dit voor als een driehoek: energetische structuren - fysieke structuren (macro en micro) - psychologie (emoties en gedachten). In die driehoek is geen begin- en eindpunt. Alles beïnvloedt elkaar.

Al onze emoties en gedachten weerspiegelen zich in ons lichaam, in de grote onderdelen zoals de orgaan, maar ook in de cellen en in de stoffen die door deze cellen geproduceerd worden. Als je bang bent, zal jouw brein angstsignalen sturen naar jouw lichaam, je hart klopt sneller, je ademhaling verandert. En omgekeerd, onze fysieke reacties beïnvloeden onze emoties en gedachten. Als onze ademhaling onregelmatig verloopt of als onze spieren verkrampt zijn, zal onze angst en negatieve gedachten stijgen.

Met energetische structuren bedoelen we de o.a. de meridianen en chakra's. Meridianen zijn de energiekanalen waardoor energie stroomt en chakra's zijn energiecentra. Wij hebben niet enkel fysieke energie nodig (ATP, gemaakt door de cellen op basis van zuurstof en glucose), maar ook subtiele energie. Deze energiekanalen en energiecentra  zijn vaak geblokkeerd door onze emoties en gedachten. Deze blokkades weerspiegelen zich onmiddellijk op fysiek vlak.

In Stress Formatting werk je met al deze aspecten. In de opleiding leer je in detail de theorie van de psychologische, fysieke en energetische aspecten. In een sessie zoekt de Stress Formatting Practitioner naar 'stress houdende patronen', emoties en gedachten die zich vastgezet hebben in fysieke aspecten. Het formatteren gebeurt via energetische wegen, bijvoorbeeld het houden van combinaties van acupunctuurpunten.

In Stress Formatting gaan we heel ver in het zoeken naar specifieke fysieke aspecten waar de 'stress houdende patronen' zich vastgezet hebben. Hugo Tobar ondervond dat je zoveel meer in beweging brengen als je meer in detail zocht. We werken met details op een holistische manier, doordat we vaak werken in een hologram. Een hologram is een term uit de fotografie, waarbij je een 3D beeld krijgt, en elke deeltje tegelijk ook het geheel bevat. Wanneer we bijvoorbeeld werken met de stress op een bepaald enzym ivm de aanmaak van een bepaalde neurotransmitter  in een bepaald hersencentrum, dan werken we tegelijk met de totaliteit van deze persoon, fysiek – psychologisch – energetisch.

Groeiproces en bewustwording

Mensen vragen een sessie Stress Formatting om uiteenlopende redenen. Dat kan gaan van emotionele problemen, depressiviteit, angsten, tot fysieke problemen zoals allergieën, vermoeidheid of leerproblemen. Gezien wij de mens bekijken als een geheel van psychologische, fysieke en energetische aspecten maakt het niet uit met welke vraag de persoon komt.

De focus ligt niet op het wegnemen van symptomen maar op het groeiproces van de persoon. De Stress Formatting Practitioner ondersteunt dit proces door zijn kennis en methode, maar het tempo wordt bepaald door de cliënt die de verantwoordelijkheid voor zijn groeiproces heeft.

Bewustwording is niet makkelijk. We zijn zo geconditioneerd door onze opvoeding. We denken dat we vrij zijn, maar we zijn gebonden door onze overtuigingen en gewoonten. Ons ware Zelf zit  verscholen, diep onder de vele lagen van gewoonten en herinneringen. Het vraagt moed om de weg te gaan van bewustwording. Het is makkelijker om te blijven vasthouden aan gewoonten, ook al is ons well-being ver te zoeken. Maar dit is de toestand die we kennen. Het onbekende boezemt steeds angst in. Dit is in feite ons reptielenbrein die altijd het hoge woord voert. Stress Formatting helpt om de angst te milderen, om stress houdende patronen te formatteren, zodat de persoon de weg naar bewustwording makkelijker kan gaan.

Moderne vorm van Tantrayana: transformatie van emoties

Misschien heb je nog nooit gehoord van Tantrayana. Je kan eventueel een kijkje nemen op LINK (lu jong in vormingscentrum)
Tantrayana is een Oosterse methode (India en Tibet), een oeroude manier om emoties te transformeren op ons pad naar totale bewustwording. Hierbij worden bewegingen, ademhalingen en visualisaties gebruikt. Transformatie van emoties is het hoogste pad.

In het Westen heeft men via neurologische research de 3 wegen ontdekt van het omgaan met emoties.  Je kan emoties uitdrukken (heel impulsief of gemoduleerd), je kan emoties verdringen, of je kan emoties transformeren.

Stress Formatting is een prachtig hulpmiddel bij de transformatie van emoties. Tantrayana in een modern kleedje.